Nordic Walking
Nordic Walking ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining im Freien. Nutze das genialste Trainingsgerät, das die Natur je geschaffen hat - deinen Körper. Er wird es dir mit Gesundheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden danken.

Nordic Walking heisst Bewegung. Bewegung heisst mehr Energie, mehr Lebensfreude, mehr Kraft und mehr Ausdauer. Mit Nordic Walking arbeiten wir aktiv gegen vorzeitige Alterserkrankungen und beugen so Zivilisationskrankheiten vor. In Verbindung mit Yoga oder Pilates ist Nordic Walking eine ideale Kombination, um fit zu werden und zu bleiben - für jede Altersgruppe.


Einsteiger-/Grundkurse nach der ALFA-Technik auf Anfrage.